银屑病吃的黄色

银屑病吃的黄色？银屑病病人饮食注意：

1、谷类食物

银屑病病人应多吃谷类食物对身体有好处，银屑病病人要注意及时补充营养，银屑病病人要多吃谷类食物对银屑病的治疗有好处。谷类食物对银屑病病人的皮损有保护作用，能减轻病情，提高免疫力。银屑病病人可多吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

2、蔬菜水果类

银屑病病人要注意及时补充维生素c，维生素c对银屑病病人皮肤有保护作用。银屑病病人要多吃水果蔬菜，以补充体内所需的微量元素和维生素c，如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜、皮等，以补充*所需的维生素。

3、牛奶

牛奶也是银屑病病人饮食注意，牛奶是一种可以提高银屑病病人身体免疫力的食物，牛奶不但营养丰富，而且还可以提高银屑病病人身体的免疫能力。银屑病病人要经常喝牛奶，对银屑病的恢复和皮肤的健康有好处。

4、豆类食品

豆类食品中含有大量的优质蛋白质和人体必需的维生素，银屑病病人每天都应该吃豆类食品。但是银屑病病人要注意，不要吃豆类，豆类食品中的异黄酮类食物也会影响到银屑病的发生。豆类食品中含有大量异黄酮，而异黄酮的活性是非常小的。异黄酮会抑制体内的有益细胞的生长。

温馨提示银屑病的病人饮食注意：

银屑病病人在日常生活中应该多吃些新鲜的水果蔬菜以及富含膳食纤维的食物以及高热量、高维生素的食物。这样才能有效的帮助银屑病的康复，避免病情的加重或者是复发。